2 июля среди членов клуба и жителей деревни Нинорово, деревни Кононово, села Егорьевское прошёл Единый день выполнения нормативов комплекса ГТО, посвященный 90-летию Всесоюзного физкультурного движения "Готов к труду и обороне".

Для поднятия настроения и боевого духа участников руководитель структурного подразделения ФСК "Нинорово "Спортивной школы "Спарт" Фёдорова Любовь провела энергичный мастер-класс по степ-аэробике с юными спортсменками.

После небольшой разминки участники от 18 лет приступили к выполнению испытаний комплекса ГТО.

- подтягивание на высокой и низкой перекладине,
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа,
- прыжок в длину с места,
- поднимание туловища из положения лёжа,
- наклон вперёд,
- рывок гири (мужчины),
- метание спортивного снаряда.

В очередной раз все убедились, что систематические занятия позволяют поддерживать хорошую физическую форму, и легко справляться с тестами ГТО. Надеемся, что все приступившие к выполнению нормативов, продолжат тестирование для получения знака отличия ГТО.

Спортивная школа "Спарт"