Детские врачи для восполнения витаминов советуют разнообразное питание, употреблять продукты насыщенные всеми полезными веществами. Но дети, у которых аллергия на молочные продукты или цитрусовые уже не выполнять данный план. Для этого и существуют витамины в капсулах.
Витамины для детей: какие они?
На этот вопрос отвечаем достаточно ясно: разнообразные. Витамины для детей отличаются по вкусу, запаху, форме и размеру.
Какие разновидности существуют?
• Для младенцев (6 месяцев-1 год) – непахнущие сиропы и капли без вкуса
• В виде желе, конфет. По вкусу так же. Выглядят как персонажи мультфильмов (4-9 лет)
• Обыкновенные таблетки (12 – 18 лет)
Важно! Приём витаминов нужно контролировать, чтобы не столкнуться с передозировкой.
Врачи рекомендуют принимать препараты 2 раза в год, после консультации с вашим детским терапевтом.
Признаки, призывающие начать приём витаминов:
• Дети болезненны
• Постоянная усталость, отсутствие аппетита
• Проблемы с волосами и ногтями
Как выбрать?
Очень важно выбрать качественные витамины, которые предназначены именно для вас. Следите за составом.
• Zn– восстановление волос и ногтей, оздоровление желудка и поджелудочной.
• Mg– вы утратите усталость и тревога понизится.
• Fe– гемоглобин придёт в форму.
• Витамин А – иммунитет повысится, кожа станет чище
• Витамин В – восстанавливает нервную систему, уничтожает усталость и повышает продуктивность.
• Витамин C– помогает в борьбе с ОРЗ
• Витамин D– укрепляет мышцы, нервные окончания и пищеварительную систему.

Лучшая подборка витаминов для детей по возрасту
Меньше 1 года
• Multi-tabs– побочные действия отсутствуют. Витамины A, C, D
Плюсы: крепнет иммунитет; укрепляет волосы, зубы, кости; небольшая дозировка.
Минусы: после открытия флакона, препарат годен 1,5 – 2 месяца (хранить только в холоде)
• ChildLife – витамин С для детей старше 5-7 месяцев.
Плюсы: вкус цитруса, небольшая дозировка, хороший состав.
Минусы: цена выше среднего, противопоказания – возможность аллергии.

Старше 1 года – до 3 лет
• KANGAVITES– препарат из США, специфика таблеток – в виде жевательной конфеты.
Плюсы: 1 таблетка = дневная норма витаминов для ребёнка, 120 капсул – большой объем.
Минусы: Цена, нужно приложить усилия, чтобы разжевать витаминку.
• Pikovit – витаминA, D3, C, В.
Плюсы: аппетит повышается, усталость уходит, хороший вкус.
Минусы: в составе красители

Старше 3 лет
• Алфавит Детский Сад – включает в себя витамины практически всех групп. Разнообразие вкусов.
Плюсы: повышается рост, память становится лучше, консерванты отсутствуют.
Минусы: приём средств 3 раза в сутки
• Vitrum– выпускаются в виде медведей (содержит многообразие витаминов)
Плюсы: нервная система улучшается, можно не запивать, 1 пачка – норма, чтобы закончить курс.
Минусы: аллергия при передозировке, невкусные.

Старше 7 лет-до 14
• Kinder(Доппельгерц) – многообразие витаминов
Плюсы: подходят ребёнку с избыточным весом и диабетом, хороший результат, качественный состав
Минусы: Трудно найти
• Компливит – укрепляет мышечную и костную ткань, улучшает физическое состояние
Плюсы: доступная цена, нормальные правила приёма
Минусы: Красители в составе

Но помните о том, что перед принятием любых препаратов стоит проконсультироваться со специалистом!