Среда, 02 Август 2017 12:20

Единый день Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Автор
  • Порекомендуйте друзьям.

Единый день Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 12 августа 2017 года (VI-XI ступени, возраст 18-70 лет и старше)

Уважаемые угличане!

Приглашаем Вас принять участие в Едином дне сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 12 августа 2017 года в рамках празднования Всероссийского Дня физкультурника!
К участию приглашаются мужчины и женщины следующих возрастных групп:
18 – 29 лет – VI ступень;
40 – 49 лет – VIII ступень;
60 – 69 лет –Х ступень;
30 - 39 лет – VII ступень;
50-59 лет – IХ ступень;
70 лет и старше – ХI ступень

Испытание

Мужчины

Женщины

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье

VI - ХI ступень

VI - ХI ступень

Подтягивание из виса на высокой перекладине

VIIХ ступень

 

Рывок гири 16 кг

VIIХ ступень

 

Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине

 

VIIХ ступень

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

VIII,IX ступень

VIIХ ступень

Сгибание разгибание рук в упоре на гимнастическую скамью

X, XI ступень

X, XI ступень

Бег на 100м

VI ступень

VI ступень

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

VI, VII ступень

VI, VII ступень

Поднимание туловища

VIIIXI ступень

VI - ХI ступень

Метание спортивного снаряда

VI - VII ступень

VI – VII ступень

Бег

3 км –

VI, VII ступень,

2 км – VIII, IX ступень

2 км. –

VI, VII, VIII, IX ступень

Смешанное передвижение, 2 км.

X-XI ступень

X-XI ступень


Место проведения: стадион «Чайка».
Регистрация участников, выдача номеров - 09.30-10.00.
Торжественное открытие Единого дня ГТО – 10.00.
 Для того, чтобы стать участником сдачи нормативов ГТО, необходимо:
1. Получить медицинский допуск у спортивного врача или врача общей практики для участия в тестировании ГТО. Отметка о допуске, заверенная подписью и печатью врача, должна стоять в коллективной заявке, если вы участвуете со своим трудовым коллективом. Допускается медицинская справка, выданная в индивидуальном порядке.

2. Если нет возможности выхода в интернет, то зарегистрироваться для сдачи нормативов Вам помогут в Центре тестирования (МБУ «Спортивная школа «Спарт», адрес: ул. Ярославская, д.56, телефон: 5-01-43), или в отделе физической культуры и спорта УФКСиМП Администрации Угличского муниципального района (г. Углич, Ленинское шоссе, д.1, МЦ «Солнечный», каб. 15, телефон: 2-24-35).
Если есть возможность выхода в интернет, то:
3. Получить уникальный идентификационный номер (УИН). Для этого необходимо пройти регистрацию на интернет-портале  gto.ru в разделе «Регистрация». После регистрации, Вы узнаете, какие виды испытаний и с какими результатами нужно пройти именно Вам.
 
4. Заполнить «Индивидуальную заявку» на прохождение тестирования в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Форму заявки необходимо скачать на сайте Угличского муниципального района uglich.ru/НАШ РАЙОН/Физкультура и спорт/Документы/ВФСК «ГТО»/Формы для прохождения тестирования ВФСК «ГТО».
5. Направить заявку по электронной почте: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Контактная информация:
2-24-35 – Отдел физической культуры и спорта Управления физической культуры, спорта и молодежной политики Администрации Угличского муниципального района;
5-01-43 – Центр тестирования ВФСК «ГТО» на базе МБУ Угличского муниципального района «Спортивная школа «Спарт».


Управление физической культуры, спорта и молодежной политики Администрации Угличского муниципального района

Прочитано 217 раз

Добавить комментарий

Удаляются комментарии, нарушающие законодательство РФ, в том числе высказывания, содержащие разжигание этнической и религиозной вражды, призывы к насилию, призывы к свержению конституционного строя, оскорбления конкретных лиц или любых групп граждан.
Удаляются комментарии, которые не относятся к теме материала, не удовлетворяют общепринятым нормам морали, преследуют рекламные цели, провоцируют пользователей на неконструктивный диалог, оскорбляют авторов комментируемого материала, а также содержащие ненормативную лексику и любые гиперссылки.

Защитный код
Обновить