Среда, 05 Сентябрь 2018 19:17

Йога для здоровья

Автор
  • Порекомендуйте друзьям.

Центр «Данко» приглашает угличанок старшего поколения, незнакомых с нашим учреждением, на групповые занятия хатха-йогой.

Многие думают, что йога - это очень сложно и тяжело, заниматься такими практиками могут только физически сильные молодые люди. На самом деле это не так. Йога для людей зрелого возраста постепенно формирует силу и выносливость, а начинающие заниматься йогой, как правило, совершенно обычные люди со своими болезнями, недостатками и слабостями. Занятия йогой позволяют  до преклонного возраста сохранить гибкость и подвижность суставов, крепкий позвоночник и эластичные мышцы, а также чистый разум и светлый ум. Данная практика способствует ежедневной бодрости, появляется хорошее самочувствие, обретается духовное равновесие. 

Занятия будут проводиться два раза в неделю после 17.00 под руководством профессионального инструктора. Стоимость одного занятия всего 32 руб. 95 коп. От Вас потребуется оформить пакет документов и заключить договор с нашим учреждением. Получить информацию и записаться в группу можно по телефонам: 8 (48532) 5-65-52, 89807062150 или по адресу: ул.Победы, д. 14а, 1этаж, каб.№6.
Занятия йогой подарят Вам позитивный настрой, с которым и дышится легко, и живется комфортно. Йога - Ваша вторая молодость и новые яркие краски жизни!

Прочитано 382 раз

Добавить комментарий

Удаляются комментарии, нарушающие законодательство РФ, в том числе экстремистские высказывания, высказывания содержащие разжигание этнической и религиозной вражды, клеветнические высказывания, призывы к насилию, призывы к свержению конституционного строя, оскорбления конкретных лиц или любых групп граждан.
Удаляются комментарии, которые не относятся к теме материала, не удовлетворяют общепринятым нормам морали, преследуют рекламные цели, провоцируют пользователей на неконструктивный диалог, оскорбляют авторов комментируемого материала, а также содержащие ненормативную лексику и ссылки коммерческого характера.

Защитный код
Обновить